Re-couplage

Une session pour mettre en lumière les nœuds de ton couple et passer à l'action.

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Pour qui ?

Cette session est ouverte :

  • aux couples qui souhaitent venir ensemble

  • aux femmes qui ressentent le besoin de prendre rendez-vous seules dans un premier temps, parce qu’elles se questionnent sur leur couple et ont besoin d’éclairages avant d’en parler à deux

Elle s’adresse notamment aux personnes qui :

  • ont un projet ou attendent un bébé et sentent des tensions, des incompréhensions ou des non-dits

  • ne se sentent pas complètement prêtes mais n’arrivent pas à mettre des mots dessus

  • avancent à des rythmes différents

  • évitent certains sujets par peur du conflit

  • veulent renforcer leur lien avant l’arrivée de l’enfant

Il n’est pas nécessaire d’aller « mal » pour avoir besoin d'un soutien. Souvent, c’est justement le bon moment pour ajuster avant que les difficultés ne s’installent.

Ce que vous allez en retirer

À l’issue de la session, vous repartez avec :

  • une meilleure compréhension mutuelle

  • des clés pour communiquer sans vous blesser

  • des outils concrets pour traverser les désaccords

  • un plan d’actions à expérimenter ensemble

  • des bases relationnelles utiles pour votre future parentalité

Pourquoi avec moi

Mon accompagnement est né d’une expérience vécue en couple. À deux reprises, j’ai préparé la naissance avec mon mari : une première fois pour un accouchement physiologique d’un bébé en siège en maternité, une seconde pour un accouchement à la maison. Dans les deux cas, sa préparation et sa posture ont tout changé. Pour la naissance, pour mon vécu de femme, et pour notre équilibre de couple.

Mes formations autour du trauma intergénérationnel m’ont également amenée à m’intéresser de près à la blessure du masculin et du féminin que nous portons collectivement dans notre société. La difficulté pour les hommes à assumer pleinement leur puissance sensible, et pour les femmes à leur faire une confiance profonde, est au cœur de nombreux déséquilibres dans les couples, en particulier à l’arrivée d’un enfant.

Je ne vous dis pas quoi faire, je vous écoute et je vous propose des sujets de discussion à avoir en couple et des pratiques à mettre en place ensemble.

Tarif de la session

Chaque session est pensée comme un espace ponctuel de clarification et de réalignement, avec des actions à mettre en place en autonomie, pas comme un suivi thérapeutique au long cours.
Elle comprend l’écoute, le diagnostic de votre situation et la transmission d'une feuille de route avec un plan d'actions concrètes pour avancer en autonomie.

Durée : 1h / Tarif : 55 €

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Janvier 2026